Сержант

Проект «СЕРЖАНТ» заключается во взаимодействии с «Сержантом» определённым образом на протяжении 3-х недель.

Роль Сержанта – помочь в укреплении внутреннего стержня участника, выработке навыка приверженного движения к цели. И осознанного преодоления препятствий на этом пути.

Участник:

Заявляет личную Цель на период 3-х недель. Цель проходит проверку на СМАРТ, должна быть согласована и одобрена Сержантом. По окончании тренинга участник должен достигнуть своей цели, либо осознать глубинные причины, которые не позволили её достигнуть.
На время проекта Сержант является имитацией внутреннего стержня участника. С помощью Сержанта, Участник сможет получить некую Ценность, которая в обычной жизни маловероятна.

Форма взаимодействия с Сержантом:

Утренняя отбивка
Разбор со срывом

УТРЕННЯЯ ОТБИВКА

Заранее создаётся договорённость о раннем утреннем звонке, который делает участник Сержанту. Звонок делается в точное время, возможное время дозвона – 59 секунд.
Пример: если звонок назначен на 05:30 утра, то это означает,
что Сержант получает телефонный вызов строго в диапазоне: 05:30:00 – 05:30:59.
Вызов в 05:29:59 = СРЫВ!
Вызов в 05:31:00 = СРЫВ!
Все участники делятся на пары (тройки) и производят созвон до «сержантского звонка». Обмениваются результатами по вчерашнему дню, озвучивают цели на текущий день, при необходимости помогают разобрать срыв друг другу. Звонок Сержанту делает один участник от пары, отчитываясь за двоих. По усмотрению Сержанта возможны варианты утренних созвонов (групповой звонок, ежедневный звонок от каждого участника).
На звонке участник лаконично доносит результаты выполнения целей за вчерашний день (свои и партнёра). И освещает цели (свои и партнёра) на день текущий.
При наличии срыва (звонок не вовремя, невыполненная цель за прошедший день, своя или партнёра, неэффективное состояние в момент звонка) – производится «разбор со срывом» (см. соответствующую технологию).

РАБОТА СО СРЫВОМ

СРЫВ на внутреннем уровне – неэффективное состояние.

СРЫВ на внешнем уровне – действие или бездействие участника, которое привело к невыполнению задачи.

Обязательное требование к тому, кто разбирает срыв: максимальная честность!

Технология:

Признать срыв.
Ответить на вопрос «Каким я был?» (состояние).
Ответить на вопрос «Каким я буду?» (эффективное состояние).
Сдвинуться в состоянии (прожить срыв ещё раз внутри, выпустить пар, проговорить при необходимости). Результат сдвига ощущается как облегчение, спокойствие, повышение уровня энергии.
Новое обещание (декларируется партнёру и Сержанту). Т.е. как я смогу закрепить новое состояние на внешнем плане (действиями, результатами).
Получить обратную связь от Сержанта (подтверждение или необходимость дополнительного разбора).
Поблагодарить Сержанта.
Выполнить обещанное на практике и доложить об этом Сержанту.

При повторяющихся срывах могут быть использованы дополнительные инструменты:

Растяжка (найти ситуацию срыва в большем масштабе, пройти эту ситуацию). Согласовывается или назначается Сержантом.
Цена слова (дискомфортное действие, которое участник выполняет при цикличном срыве). Согласовывается или назначается Сержантом.

P.S. Сержант по своему усмотрению может привносить дополнительные элементы тренировки, которые сочтёт полезными для участника.

P.P.S. При систематическом нарушении участником установленного порядка Сержант вправе удалить участника из проекта «Сержант». На прохождение курса «Мужская Тропа» это не влияет.

ВАЖНО!

В любой момент участник может отказаться от участия и выйти из проекта «Сержант». Без права повторного «входа».

Это никак не влияет на его участие в основной части курса «Мужская Тропа».