ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ
МУЖСКАЯ ТРОПА
Живой опыт. Развитие дисциплины.
Среда, которая помогает добиться результата.
ЧТО ЭТО ЗА ТРЕНИНГ
Мы помогаем мужчинам вернуть энергию, укрепить дисциплину и научиться достигать цели через систематические ежедневные действия — в поддерживающей мужской группе под руководством опытного наставника. Здесь не будет пустой теории и «волшебных таблеток» — только реальные шаги и проверенные технологии мужского развития, которые работают.
Вы начинаете выполнять базовые задачи:
- режим дня
- фокус на цели
- простые действия каждый день
Двигаетесь к целям и начинаете понимать:
- где сливаетесь
- где сами себе мешаете
- где тормозите
Вы находите причины проблем, неудач и срывов — устраняете и сразу же проверяете результаты на практике.
ДЛЯ КОГО ЭТО
Этот тренинг для Вас, если:
Вы хотите вернуть интерес к жизни, обрести силу, ясность и уверенно двигаться вперёд
У Вас есть цель, но не хватает дисциплины, чтобы довести дело до конца
Вы хотите уважать себя как мужчина, отец и человек
Вы работаете на износ и чувствуете, что жизнь проходит мимо
Тренинг не подойдет, если:
- Вы ищете «волшебную таблетку» и вдохновение без желания действовать
- Хотите только послушать лекции и узнать готовые ответы
- Не готовы делать простые, но значимые шаги каждый день
- Не принимаете формат работы в группе
ТРИ ОПОРЫ ДЛЯ УСТОЙЧИВЫХ ИЗМЕНЕНИЙ
Чтобы начать двигаться вперёд и удерживать динамичный ритм, нужны три опоры, которые работают только вместе. Благодаря этому изменения сохраняются продолжительное время.
Самодисциплина
Создание прочной основы для будущих действий и решений
Энергия
Внутренняя сила и потенциал для преобразования своей жизни
Мужская среда
Крепкое плечо рядом, поддержка и честная обратная связь
САМОДИСЦИПЛИНА ЧЕРЕЗ ЖИВОЙ ОПЫТ
Научить дисциплине невозможно — её приобретаешь через постоянную практику и жизнь в поддерживающем окружении. Мы не учим дисциплине напрямую. Мы создаем условия, где дисциплина развивается естественно и становится частью Вашего поведения.
Вы не просто слушаете теорию — Вы приобретаете живой опыт достижения результата. Каждый день делаете маленькие, но уверенные шаги, двигаясь к цели настойчиво и целенаправленно. В результате в короткий срок получаете то, чего раньше не было.
Как это выглядит на практике:
каждый день получаете конкретные задачи
выполняете их и отмечаете результат
задачи простые, но обязательные
бездействие видно сразу
Вы увидите:
какие действия Вы откладываете
где и почему уходите в сопротивление
какие состояния мешают Вам действовать
Это не абстрактная работа над собой. Это реальный разбор конкретных сбоев.
Через такие разборы Вы начинаете удерживать эффективное состояние и становитесь более продуктивным.
ЭНЕРГИЯ КАК РЕСУРС
Ваша энергия — это ресурсное состояние, в котором Вы способны эффективно действовать. Мы не разгоняем энергию словами — мы создаём её через реальные, конкретные действия.
И первое, что мы делаем, — выстраиваем базу:
- Ваш режим: ранний подъём, ежедневные встречи, планирование
- Работа с телом: тонизирующие процедуры, ежедневные физические нагрузки, восстановление
- Движение в группе: поддержка куратора и партнёра
- Простые и понятные действия каждый день
Энергия — это Ваше внутреннее ощущение силы, полноты жизни и запасов ресурсов, скрытых внутри Вас. Это та сила, которая определяет, на какой объём возможностей Вы действительно способны в реальности. И если сейчас Вы чувствуете свою внутреннюю энергию на уровне 5–10%, то после 3-х недель работы с нами Вы будете заряжены на все 100!
Всё это знакомо.
Разница в том, что с нами Вы не откладываете.
Вы делаете. Смотрите, что работает. Корректируете. И продолжаете.
В результате:
появляется ровный рабочий тонус
повышается концентрация на цели
возрастает производи-тельность
возрастает производи-тельность
СРЕДА, КОТОРАЯ НЕ ДАЕТ «СЛИТЬСЯ»
Ключевой момент — Вы двигаетесь не один.
Здесь есть:
Персональный куратор, мужская поддержка, постоянная обратная связь и совместное движение вперёд — именно это создаёт мощную поддерживающую среду, в которой легко действовать и выполнять взятые на себя обязательства.
- другие мужчины, которые идут к своим целям
- тренер, который ведет процесс
- куратор, который следит за движением
- обязательства и ответственность
Среда, которая поддерживает дисциплину и повышает уровень энергии. Когда Вы общаетесь с мужчинами, которые занимаются одним делом и движутся в одном направлении, — всё кажется значительно проще.
В этой среде:
Ваши действия видны
Ваши срывы заметны
Ваши успехи фиксируются
Здесь не подталкивают словами. Здесь невозможно не делать.
Именно поэтому люди начинают двигаться с места. Даже если медленно — они встают, выполняют простые задачи, сохраняют фокус и постепенно достигают результата — ведь рядом другие мужчины и уже невозможно отступить или свернуть с пути.
Когда Вы остаётесь один на один со сложной ситуацией, Вас начинают одолевать сомнения. Что-то произошло — колесо спустило, машина сломалась или Вы на пару дней отошли от дела — и всё забывается. Вероятность провала — 95%.
На тренинге Вы не один. Вас всегда поддержат, помогут найти путь, если Вы сбились с курса, благодаря силе коллектива и набору эффективных инструментов.
КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИНГ
Формат: онлайн
Длительность: 3 недели
Неделя 1. Вхождение в ритм
Убираем хаос. Формируем базовые действия. Начинаем движение.
Неделя 2. Движение
Смотрим, где Вы «сливаетесь». Разбираем ошибки и корректируем.
Неделя 3. Закрепление
Фиксируем рабочее состояние. Формируем понимание, как действовать дальше.
ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ
Потому что здесь:
теория, подкреплённая практикой
движение в команде мужчин
ежедневное сопровождение и поддержка
среда, способствующая развитию
честная обратная связь
Мы не обещаем чудес. Мы даём рабочий опыт, который приносит результат.
Евгений Потапов
- Трансформационный тренер с многолетним опытом
- Член ICU (Международный Союз коучей) с 2011 года
- Автор и ведущий трансформационных программ по мужскому развитию
А также:
- Мужчина, занятый своим Делом, много лет идущий по своему пути прямо и бесповоротно
- Спокойный и уверенный вне зависимости от того, что происходит в окружающем мире
- Глава семьи, отношения в которой наполняют всех её членов
- Человек, не понаслышке знающий, что такое сила мужского горения
НАЧАТЬ ТРАНСФОРМАЦИЮ
Вы можете и дальше откладывать и надеяться,
что изменения произойдут сами по себе.
А можете погрузиться в процесс, где Вас сопровождают, поддерживают и ведут к достижению результата.
А Вы готовы к изменениям?
Мы приветствуем всех, кто готов активно включаться и действовать.
ОТЗЫВЫ
Отзывы участников — это не эмоции. Это подтверждение того, что даже в своем темпе люди доходят до результата.
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
БАЗОВЫЙ
- Доступ к записям встреч курса
Без участия в онлайн-встречах, без возможности задать вопрос в эфире - Еженедельные домашние задания
Без проверки и обратной связи
14 400 р.
возможна оплата в рассрочку
от 3 600 р. в мес.
СТАНДАРТ
- Доступ к записям встреч курса
Годовой доступ к программе курса с момента старта программы - Еженедельные домашние задания
Проверка и обратная связь - Участие во всех модулях курса
Полный доступ к контенту курса - Групповые онлайн-встречи
Четыре встречи с тренерами Центра Мужского развития - Ежедневная поддержка и мотивация для достижения цели
Встречи с куратором и напарником для обсуждения результатов и планов
27 000 р.
возможна оплата в рассрочку
от 6 750 р. в мес.
ПРЕМИУМ
- Предварительная диагностика
Индивидуальные рекомендации от тренера - Доступ к записям встреч курса
Годовой доступ к программе курса с момента старта программы - Еженедельные домашние задания
Проверка и обратная связь - Участие во всех модулях курса
Полный доступ к контенту курса - Групповые онлайн-встречи
Четыре встречи с тренерами Центра Мужского развития - Ежедневная поддержка и мотивация для достижения цели
Встречи с куратором и напарником для обсуждения результатов и планов - Индивидуальное сопровождение личной цели (трекинг)
Работа с куратором над конкретной задачей, чтобы двигаться к своей цели - Диагностика сфер жизни
Итоговый анализ, чтобы Вы видели свои сильные стороны и точки роста - Посттренинговое сопровождение
Поддержка после окончания курса в течение двух недель
54 000 р.
возможна оплата в рассрочку
от 13 500 р. в мес.
14 400 р.
возможна оплата в рассрочку
от 3 600 р. в мес.
27 000 р.
возможна оплата в рассрочку
от 6 750 р. в мес.
54 000 р.
возможна оплата в рассрочку
от 13 500 р. в мес.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
В каком формате проходит курс?
Длительность курса — 3 недели.
Раз в неделю проходит общая встреча группы с тренером, где даётся теория и можно задавать вопросы онлайн. После встречи выдаётся задание на неделю.
По итогам недели Вы предоставляете отчёт о проделанной работе, после чего происходит новая встреча с тренером и выдаётся новое задание на неделю.
У каждого участника будет партнёр или напарник, а также куратор из числа выпускников курса «Мужская Тропа». С ними можно ежедневно общаться по заданиям курса и личным целям участника.
В середине недели проходит общее практическое занятие по теме лекции.
В какое время будут проходить трансляции?
В 8:00 утра по московскому времени.
Что если в 8:00 по Москве у меня глубокая ночь?
Наш курс проходили участники из стран с разными часовыми поясами: из США, Австралии, Дальнего Востока. Все общие встречи будут записываться и можно посмотреть их в любое удобное время.
Главное — наличие интернета, остальные организационные вопросы можно решить.
Вы можете смотреть занятия в записи, делать упражнения и задавать нам вопросы.
Сколько времени в день будет занимать выполнение заданий?
Час в день — вполне достаточно для выполнения заданий. Желательно это делать в утренние часы, когда продуктивность выше.
Что за задания будут?
Задания можно условно разделить на группы:
- физические (зарядка, закаливание, спорт)
- аналитические (анализ сфер ответственности)
Будет ли вестись видеозапись?
Обязательно. Запись будет доступна 2 месяца.
Где все будет проходить?
Всё будет проходить онлайн. Вы можете смотреть уроки и трансляции с телефона или ноутбука. После каждой трансляции будет предоставлена ссылка на видеозапись.
Какие есть гарантии?
После оплаты курса участникам предоставляется доступ к видеозаписям и лекциям, в связи с чем возврат средств не предусмотрен. В индивидуальном порядке возможно обсуждение частичного возврата средств за вычетом пройденных недель.
А вдруг тренинг мне не поможет?
Да, каждый человек уникален. Однако существуют точные науки по изучению психологии и психики, основанные на исследованиях сотен тысяч людей. И техники работают, если Вы их применяете. Всё зависит от Вас.
Сколько часов в неделю нужно уделять тренингу?
Всё зависит только от Вас. В среднем участники посвящают тренингу от 3 до 20 часов в неделю.